“Você está com tudo encaminhado, sendo que na última vez que você estava aqui você nem sabia como viabilizar, mas agora você tem várias boas opções, por que você fala tudo com um pé atrás? Com medo?” Essa conversa trouxe…
Etiqueta: autoconhecimento
Feliz o dia que ganhei alta na terapia
14:12 – 27/04/2020 – Adaptação do áudio que me mandei depois que saí da terapia. Hoje é o dia que eu ganhei alta da terapia. Quer dizer, desde que eu voltei da Patagônia eu já tinha diminuído a frequência e…
O começo do meu amor pela natureza
Foi na Escócia a minha primeira viagem direcionada ao contato a natureza, trilhas, dormindo em uma Campervan, o silêncio tão presente, sem carregar o celular com tanta frequência, alguns dias sem banho, muita chuva e vento. Eram tempos tão incertos…
O que você faz você feliz?
Escrever. Pôr do sol. Música. Cantar. Dançar. Cozinhar. Yoga. Ler. Amar. Escutar histórias. Viajar. Trilhas. Restaurantes. Cerveja, vinho ou gin com meus amigos. Jogos. Ficar sozinha. Filmes e séries. Me desafiar fisicamente. Analisar os meus pensamentos e padrões. Astrologia. Fugir…
Acima das nuvens
5am. Ansiedade boa. Insônia pré viagem. Um incômodo no estômago. Seriam borboletas? Aquelas sensações padrões antes de me aventurar por aí, antes de ficar por algumas horas no céu. Estava sentindo tudo isso umas horas atrás e como sempre, ao…
Saudade e dor nas costas
Minhas costas doem, já fazem uns dias. Ele me faria uma massagem que no dia seguinte toda a dor teria sumido. Ele também amava estralar minhas costas, essa seria a primeira coisa que ele falaria quando eu reclamasse: “vem cá,…
Cuidado com seus sonhos…
Eu não lembro exatamente quando, mas eu vi uma foto desse lugar muito tempo atrás. Não sei porque, mas parecia muito distante, difícil, caro, longe, impossível. Mas pera aí, será que o mundo é tão grande assim mesmo? Faz quase…
Transformações internas
Cada dia gosto mais dessa Ana que tenho me tornado. Não que seja fácil ser ela, acho que muita gente estranha ou tem me achado chata, porque argumento contra tudo e quando eu não tenho vontade de algo, simplesmente não…
Saindo da zona de conforto
A Escócia foi o último país que visitei e eu ousaria dizer que foi uma das viagens mais lindas que já fiz, mas eu não queria ir. Quer dizer, eu queria ir para a Escócia mas não daquele jeito que…
Altos, baixos e recomeços
Semana passada eu estava muito produtiva. Focada. Fazendo mil coisas, cursos, começando a cuidar da saúde e alimentação. Aprendendo algo todo dia. Daí uma situação aconteceu e me tirou do trilho um pouquinho, abalou uma pequena parte do caminho, mas…